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食べないことより運動なんだな~
2015-06-09-Tue  CATEGORY: 母の趣味
私の体は・・・
食べなくても痩せない~(>_<")
食べても運動すれば痩せる~

ってことで、食べないダイエットは無理みたい(笑)
むしろ、ストレス!

とはいえ、食べるの大好き!
なので、食べすぎの傾向はあるから、そこは注意~なんだよね。

食べたら運動!なんだけど、
週4日やってたバレーをやめてから
ほとんど運動する機会がない!!!

機会は自ら作らなくちゃね!
レッグマジックやりつつ、
ウォーキング(夜バイトの往復含む)やスイミングなど
まじ、本格的に活動しなくちゃね~

運動不足で腰痛悪化しちゃうしさ(笑)

といいながら、
懲りずにダイエット食品関連には手を出しちゃう私o(^-^)o

水分とれないからあえて、こういうお茶を無理やり飲んでみる!

DSC_2530.jpg  DSC_2531.jpg
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